Боровинково сорбе

Боровнковото сорбе е пълно с диетични фибри, така че спокойно можете да го сервирате, докато сте на диета. 


Необходими продукти:

Замразени боровинка: 300 гр
Кондензирано мляко: 50 гр
Кисело мляко: 50 гр
Резен банан: 20 гр
Бадем: 10 гр


 

Начин на приготвяне:

Размразете за боровинките за 5 мин.
Добавете всички съставки в блендера и смелете до получаване на еднородна смес.

 

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ:
Боровинките са безкраен източник на храна без много калории. Консумирането само на 10-20 боровинки на ден е достатъчно, за да получите много витамин C, калий и антиоксиданти.
Боровинките съдържат неразтворими фибри, идеални за подобряване на храносмилането.